Признаки диабета 2 типа: на что обратить внимание?
Диабет 2 типа часто развивается постепенно, и многие люди долгое время не замечают его симптомов. Однако есть характерные признаки, которые могут указывать на повышенный уровень сахара в крови.
Основные симптомы:
Постоянная жажда и сухость во рту – из-за высокого сахара организм пытается вывести его через мочу, вызывая обезвоживание.
Частое мочеиспускание – особенно ночью (никтурия).
Повышенный аппетит и тяга к сладкому – клетки не получают достаточно глюкозы, и организм требует больше пищи.
Усталость и слабость – даже после отдыха, из-за нарушения усвоения энергии.
Долгое заживление ран и царапин – высокий сахар ухудшает кровообращение и иммунитет.
Онемение или покалывание в конечностях – признак поражения нервов (диабетическая нейропатия).
Ухудшение зрения – помутнение, «мушки» перед глазами из-за колебаний уровня глюкозы.
Кожный зуд и сухость – особенно в области паха и складок кожи.
Потемнение кожи в складках (акантокератодермия) – темные пятна на шее, подмышках, локтях (признак инсулинорезистентности).
Когда срочно обратиться к врачу?
Если вы заметили несколько из этих симптомов, особенно в сочетании с:
резким похудением без причины,
тошнотой и рвотой,
сильной слабостью и спутанностью сознания (возможен гипергликемический криз).
Факторы риска:
✅ Возраст старше 45 лет
✅ Лишний вес (особенно абдоминальное ожирение)
✅ Малоподвижный образ жизни
✅ Наследственность (диабет у родственников)
✅ Гестационный диабет во время беременности
Важно! Диабет 2 типа может долго протекать скрыто. Регулярно проверяйте уровень сахара в крови, особенно если есть факторы риска. Ранняя диагностика поможет избежать осложнений.
Будьте внимательны к своему здоровью! 💙