Целевые показатели сахара в крови при гестационном диабете и диабете 2 типа у беременных

Беременность при сахарном диабете 2 типа или гестационном диабете (ГСД) требует особого контроля уровня глюкозы, так как ее колебания могут повлиять на здоровье матери и ребенка.

Рекомендуемые целевые значения глюкозы:

1. Натощак (утром перед едой)

   • 3,3–5,1 ммоль/л (в некоторых рекомендациях – до 5,3 ммоль/л)

2. Через 1 час после еды

   • ≤ 7,0 ммоль/л

3. Через 2 часа после еды

   • ≤ 6,7 ммоль/л

4. Перед сном / ночью

   • 4,4–6,0 ммоль/л

5. Гликированный гемоглобин (HbA1c)

   • < 6,0% (если возможно, ближе к 5,5%)

Почему так важно контролировать сахар?

🔹 Для матери: снижение риска преэклампсии, инфекций мочевыводящих путей, преждевременных родов.
🔹 Для ребенка: предотвращение макросомии (крупный плод), гипогликемии после родов, нарушений развития.

Как достичь целевых значений?

✅ Частый самоконтроль (4–7 раз в день: натощак, до/после еды, перед сном).
✅ Диета с низким гликемическим индексом (исключение быстрых углеводов, дробное питание).
✅ Физическая активность (ходьба, плавание, специальная гимнастика).
✅ Инсулинотерапия (если назначено) – таблетки от диабета при беременности обычно не применяются.

⚠ Важно! Целевые значения могут корректироваться врачом индивидуально, особенно при сопутствующих заболеваниях.

Беременность при диабете – не приговор! При правильном контроле сахара можно родить здорового малыша без осложнений. 💙